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Perder peso/ Guía básica de ejercicios según Vannert

¡Qué tal público! ¿Están cansados de seguir dietas raras y que luego no funcionan?¿Están aburridos de esos  infomerciales con gente musculosa promocionando una máquina que ni ellos usarían?

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¡Dinos Ya!

Muy bien, si la respuesta fue “Sí”, entonces bienes al lugar indicado. Hoy hablaré de una pequeña lista de actividades físicas que, con ayuda de internet y entrevistas,  te ayudaran a tener ese abdomen que tanto has deseado y completarás esa meta de año nuevo que tanto tiempo haz pospuesto. O te devolvemos el dinero (internet es gratis ¿verdad?).

También quiero aclarar que si no estás interesado en perder tu barriga, sea los motivos que tengas, puedes por lo menos encontrar una actividad física entretenida. Te ayudará a conocer personas, a desarrollar una vida atractiva, a aumentar el placer en el sexo, a durar más en la cama….

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Sí, a mover esas nalgas

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Sobredosis de azúcar

26tP0mdKoWltT97O0Como si fuera una clase de presagio, mi voluntad de oro hizo que lloviera ayer por la noche. Pero acabo tan rápido como las galletas que me regalaron. Bueno, NOS regalaron. Mi familia lo probó, yo también aunque fui yo quien se las acabo toditas en un día. ¡Dios, por eso odio estas fechas! A mis padres les regalan esas cestas con regalos, que casi siempre vienen galletas y pastel, para que sigamos engordando. Bien por ellos. Y yo aquí adicto a su merced, que hace bailar mi paladar.

En sí no odio el azúcar pero me he terminado un paquete grande de galletas con símbolos navideños más media bolsa de Sparkies en un día. Oh santo cielos, ¡qué pecado tan dulce!

Pero bien, de eso trata el azúcar. Aunque también les quiero comentar unas cuantas curiosidades que encontré por allí. Por ejemplo, esta los estudios científicos que se han descubierto sobre el cuerpo con ese químico, y el experimento que realizó una familia. Seguir leyendo Sobredosis de azúcar

El modelo prusiano y el origen del control del ser humano

Más allá de todo tipo de “conspiración” o sociedades pseudo-secretas como masones, Iluminatis, Rosacruces, existe una muy real y que hasta hoy día sigue vigente. Y cuando digo “conspiración” es porque en aquella época se aprovecharon de la ignorancia total del  pueblo y orquestaran un plan que ,conforme pasaban las décadas, se iba modelando hasta llegar a lo que es hoy día el sistema educativo mundial. Seguir leyendo El modelo prusiano y el origen del control del ser humano